在宅ラボblog2020年10月19日1 分朝の習慣変えてみませんかいつも読んで下さりありがとうございます。 皆さん、朝はどのようにお過ごしですか? ギリギリまで眠っている方 起きてすぐにネットサーフィンやSNSチェックの方 特に何も意識はしていない方 などなどそれぞれの朝を過ごしていると思います。...
在宅ラボblog2020年10月15日2 分あなたはどれだけ「きいて」いますか「きく」には5つの種類がある 「きく」と聞いた時に皆さんはどの「きく」を思い浮かべますか 「聞く?」それとも「聴く?」 しかしこれだけではなく、「きく」には5つの「きく」が存在します。 1つ目は「聞く」 2つ目は「聴く」 3つ目は「訊く」 4つ目は「利く」 5つ目は「効く」...
在宅ラボblog2020年10月13日3 分「続ける力」を理解すると三日坊主から脱却することが出来ます。意志や性格よりも行動を理解することが重要です三日坊主が難敵に 新しいことを始めた際にすぐに止めてしまい三日坊主になってしまうことはありませんか。 例えば資格の勉強をしようやダイエット、または継続してブログを書くことなど、 何か目標を決めるも途中で止めてしまったり、1日出来なかった時に...
在宅ラボblog2020年10月12日1 分ToDoリストを作る上で一緒に考えて欲しい「やらないリスト」について1日のスケジュール管理としてよく「ToDoリスト」を作ってやることを明確化して 行いなさいみたいなことを言われた経験もあると思います。 実際にToDoリストを活用されている方も多いと思います。 そんなToDoリストをもっと上手に活用する方法についてご紹介致します。...